Kineziológia
Mi lenne, ha ismernél olyan módszereket, amikkel villámgyorsan leküzdheted a félelmeidet, megszűntetheted a stresszt akkor is, ha most kilátástalannak érzed az életed?
Felejtsd el a szorongást!
Itt egy lehetőség arra, hogy magabiztos légy akkor is,
- ha úgy érzed nem vagy elég jó!
- ha mások nem értékelik, amit értük teszel!
Érezted már ezt?
"Képtelen vagyok gazdálkodni az időmmel."
"A fejem tetejére is állhatok, akkor sem jó, amit csinálok!"
"Nem mondhatom el a véleményem, mert akkor bajba kerülök."
"Egy csomó mindent csinálok, mégsem kapok elismerést érte."
Megtapasztaltad már,
hogy bizonyos stressz helyzetekben mindig ugyanúgy viselkedsz? (Pontosabban reagálsz, gondolkodás nélkül?)
hogy nem mindig vagy képes úgy kezelni a számodra megterhelő helyzeteket, ahogy szeretnéd? (Persze otthon már tudod, hogy mit kellett volna csinálnod, vagy mondanod.)
szeretnéd megváltoztatni az életedet, de nem megy?
hogy tombol benned a feszültség, de nem tudod hogyan csökkentsd?
Szeretnéd tudatosan kezelni a stresszhelyzeteidet és az idődet?
Szeretnél szabadon, tudatosan választani több megoldás közül, ahelyett, hogy az érzelmeid sodrásával haladnál?
Szeretnél higgadt maradni a félelmetes, feszült, vagy megterhelő helyzetekben?
Szeretnél magabiztos lenni?
Szeretnéd jól érezni magad a bőrödben?
Vágysz arra, hogy megismerd önmagad?
Vágysz arra, hogy a múltbeli sérüléseidet feldolgozd és elengedd?
Vágysz arra, hogy megszeresd és elismerd önmagad?
Vágysz arra, hogy elfogadjanak mások olyannak, amilyen valójában vagy?
Vágysz arra, hogy rendet tegyél az életedben?
Az a helyzet, hogy a legtöbb embernek kortól, nemtől függetlenül nehézséget okoz jól reagálni a feszült helyzetekben, mert az agyunk stressz helyzetben elveszíti a tudatos irányítást. Ahhoz a múltbeli viselkedési mintához nyúl vissza, amit még az életünk egy korábbi ( általában 6 éves korunk előtti) szakaszában alakított ki magának.
Mondták már neked?
" Úgy viselkedsz, mint egy óvodás!"
Régóta szeretnél szabad életet élni, de folyton azt veszed észre, hogy mindig ugyanabban a tócsában tapicskolsz?
Többször elhatároztad, hogy mostantól másként lesz, és nem lett?
A legtöbb ember hamar elhiteti magával, hogy a helyzetén nem lehet változtatni, mert nem ismeri azokat a lehetőségeket, amik segítenének neki kézbe venni az élete irányítását.
A kineziológia ezt nyújtja neked:
Megtanulod kezelni azokat az érzéseidet, amik megakadályoznak abban, hogy a nehéz helyzetekben megtaláld a számodra legjobb megoldást. Pont azt, amit otthon már oly könnyedén megfogalmazol magadnak, "Azt kellett volna mondanom, hogy..." formájában.
Segít visszaállítani az önbecsülésed.
Megtanulod szeretni és elfogadni magad olyannak, amilyen vagy.
Képes leszel felelősséget vállalni az életedért (mások hibáztatása nélkül), tartson az bármilyen irányba.
Tanulsz olyan gyakorlatokat, amik segítségével egyedül is képes leszel kiegyensúlyozni a tested, lelked és a szellemed működését.
Mi történik az oldáson?
A kineziológiai oldások kb. 1-1,5 órát vesznek igénybe. (De lehet ennél rövidebb, vagy hosszabb is.)
Az első alkalommal egy részletes anamnézis felvétel történik. Többször kérdezik tőlem, hogy erre miért van szükség? Nekem fontos, hogy információt gyűjtsek a kliensem életéről, hitrendszereiről, múltjáról, családi és egyéb kapcsolatairól. (Ez meghatározza azt is, hogy milyen módszerrel megyünk tovább.) Megbeszéljük a jelen életében nehézségeket okozó problémákat=ügyeket (párkapcsolat, munkahely, anyagiak, tanulás, önértékelés, kommunikáció stb). Egészségi állapotát (itt fáj- ott fáj stb). Mindez megkönnyíti és felgyorsítja a további munkát.
Az oldások során általában egy meghatározott ügyet dolgozunk fel, különböző kineziológiai módszerekkel. Egy adott üggyel kapcsolatban 4-5 oldásra is szükség lehet. Az oldások között kb 3-4 hét telik el.
Amikor meghatároztuk a jelenbeli problémát (pl. nem tudom beosztani az időmet), akkor megkeressük a hozzá kapcsolódó negatív érzéseket is (pl. félek, hogy nem vagyok elég jó). Ha sikerül, akkor megfogalmazódik az a hitrendszer is, amit általában működtetünk, ha hasonló helyzetbe kerülünk. (pl. mindenben tökéletesnek kell lennem= nem tudok NEM-et mondani, végletekig maximalista vagyok) Amikor ez megvan, akkor végezzük el a kitesztelt korrekciós gyakorlatokat és fogalmazzuk meg az új választást, viselkedést, amit a régi helyett működtetni akarunk. Általában szükség van arra, hogy egy korábbi életszakaszban vagy generációban is dolgozzunk ugyanezen az érzelmen/ügyön. Hiszen a jelenbeli viselkedésünket a múlt beli tapasztalataink határozzák meg. Néha szükség van megerősítő gyakorlatokra is, amit a kliens otthon meghatározott ideig végez a sikeres változás érdekében.
A kineziológia egy speciális módszer, mert izomtesztelést végez annak érdekében, hogy ne a tanácsadó "agya" szerint, hanem a segítséget kérő testének a jelzései alapján történjen az oldás. Ilyenkor a tanácsadó megérinti a klienst és enyhe nyomást gyakorol a karjára, vagy a lábára, attól függően, hogy melyik izmát használja a teszteléshez. Vannak bizonyos korrekciós gyakorlatok, ahol szintén megérintjük a kliens testét. (pl. masszázspontok, akupunktúrás pontok, homlok/tarkó tartás) Az oldások mindig ruhában történnek.
Hogyan veszed észre a változást?
Elkezded szeretni és elfogadni magad.
Magabiztosabb leszel.
Megérted, hogy a te életedért, te vagy a felelős.
Megtanulod kezelni az érzelmeidet.
Megváltozik az önmagadról alkotott képed.
Egyre ritkábban fogod azt érezni, hogy nincs választásod. Inkább a megoldásokat keresed, a kétségbeesés helyett.
Meddig akarsz még várni azzal, hogy megszeresd és elfogadd önmagad?
Mindössze 20000 Forintért részt vehetsz egy oldáson, ahol 100%-ban te vagy a figyelmem középpontjában. Ahol arról beszélgetünk, hogy te mire vágysz, neked mi a fontos, milyen változást szeretnél elérni az életedben. Hogyan tudod kijelölni a határaidat, hogyan kezeld a belső feszültségedet, és hogyan válj magabiztossá.
Ha kedvet kaptál:
Fontos számomra, hogy elégedettek legyenek a klienseim. Ha bármi miatt nem vagy maximálisan elégedett az oldással, akkor szólj, és addig dolgozunk rajta, amíg teljesen boldog nem leszel.
Ezt mondták rólam
A kineziológia nem gyógyító módszer! Nem helyettesíti az orvosi kezeléseket, de nagyban segíthet a gyógyulási folyamatokban. Hiszen a Test-Lélek-Szellem egységének helyreállítását célozza meg. Ez pedig a test öngyógyító folyamatait támogatja azzal, hogy segít újra egyensúlyba kerülni. Így a konkrét fizikai tüneteket is lehet oldani (pl. migrén, túlsúly, izületi fájdalom, stb), ilyenkor a hozzá kapcsolódó érzelmi stresszt azonosítjuk és szüntetjük meg. A változás a kliens felelőssége. A saját életéért ő tartozik felelősséggel, így az, hogy az oldás után milyen irányban halad tovább az élete az attól függ, mennyire hajlandó a változtatásra. Mivel a kineziológia kliens által vezérelt, gyengéd módszer, előfordulhat, hogy egy problémával többször is foglalkozni kell. A test energia rendszere nem mindig teszi lehetővé, hogy a probléma gyökerével kezdjük a munkát (túl nagy trauma). Sokszor "hámozgatni" kell, pont úgy, mint a hagyma héjakat. És a visszaesés sem ritka.
Rólam
Második várandósságom alatt kértem segítséget egy kineziológustól, mert rettegtem a szüléstől. Néhány oldás nagyon sokat segített leküzdeni a félelmeimet. Akkor döntöttem el, hogy ezt a módszert én is alkalmazni akarom. Sok éven keresztül tanultam, sokféle kineziológiai ágat ismertem meg. És a mai napig folyamatosan képzem magam. Új kineziológiai módszerek megismerése is fontos számomra, de rendszeresen ismételem is a tanfolyamokat, hogy naprakész tudással tudjak segíteni a hozzám fordulóknak.
2010-ben szakvizsgáztam az akkor még ETI néven futó Szakképző Intézményben. 2013-tól rendelkezem működési engedéllyel is és legálisan használhatom a kineziológus címet. 2023-ban életem egyik legnagyobb döntését kellett meghoznom. Elhagytam a védőnői pályát és onnantól főállású kineziológus vagyok.
2019-ben alap, majd 2023-ban haladó instruktora lettem a One Brain® kineziológiai ágnak.
